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中国柔道队日前抵达乌鲁木齐，开启为期三周的亚高原专项训练。此次集训将体能提升作为核心任务，旨在通过特殊环境下的强化训练，为后续国际赛事储备竞技能量。

在乌鲁木齐训练基地，队员们正进行针对性体能训练。亚高原地区含氧量较低的环境特点，能够有效刺激运动员心肺功能，提升耐力和爆发力。训练课程包括负重训练、核心力量强化以及专项柔道技术衔接等内容。

主教练表示："亚高原训练是提升运动员体能储备的重要手段。我们制定了科学的训练计划，既要保证训练强度，又要做好运动损伤预防。"训练团队配备了专业医疗保障人员，实时监测运动员各项生理指标。

此次集训正值巴黎奥运周期关键阶段，国家队希望通过系统训练，在保持技术优势的同时，重点突破体能短板。部分队员反映，经过一周适应后，训练状态已有明显提升。

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